Карты, квесты, 100 км…

Карты, квесты, 100 км…

Перезагрузиться, не выезжая из Астрахани, без смс и регистрации

16 марта 2019

«Сделать паузу, выйти из рутины и изменить мышление», – звучит так, будто вы должны поехать на Гоа, долго упражняться в йоге или это реклама тренинга у коуча, где первый вебинар бесплатно, а потом навязчивое «ну купи мой курс, что тебе стоит». Нет, перезагрузиться можно не выезжая из нашей деревеньки, почти бесплатно без смс и регистрации.

В конце марта в Астраханской области пройдет приключенческая гонка «Каспийский драйв», где участники будут наматывать километры, испытывая себя на прочность. Но это не только бег или спортивное ориентирование, туда можно пригнать со своим велосипедом, арендовать байдарку или просто потусить с детьми. Как это все сделать, куда ехать и как организовать команду, даже если максимум, что ты пробегаешь, это пара сотен метров от собак на Трусово.

Что за гонка и где все это будет:

«Каспийский драйв» — это приключенческая гонка, цель которой – дойти до конца, изнемогая и превозмогая себя. Станешь первым или вторым – хорошо, последним – тоже, спасибо, что живой, ляг, отдышись. Участники выбирают себе класс в зависимости от подготовки или желания убиться, на выбор – бег, велосипед или все вместе, еще байдарка и технические задания а-ля ориентирование на местности.

Подготовительный этап начинается 29 марта – заезд и размещение участников, брифинги, попытки осознания, на что ты подписался и возрастающее уважение к собственной отчаянности. Гонка стартует 30 марта и продлится самое долгое – сутки. Территориально это — Наримановский район, поселок Рассвет. Локация также популярна у организаторов ралли-рейдов «Золото Кагана» и «Шелковый путь», так что все будет живописно. 

Состязание начинается в 9 утра 30 марта и заканчивается в 9 утра 31 марта, но это не значит, что оно продолжается сутки — все зависит от твоей скорости. При этом есть классы, которые проходятся за несколько часов. За все удовольствие необходимо заплатить небольшие взносы –  для марафонцев категории PRO — 1000 рублей, LITE – 500 рублей, остальные классы – 250 рублей с человека.

Как выбрать класс гонки:

Участникам предлагают 5 классов гонки: самая жесткая категория – PRO, дистанция — 140 км, проходится в среднем за сутки; LITE – 70 км за 12 часов и самая простая – SUPERLITE, как раз вариант для семейных. Отдельно стоят беговой и вело-рогейны. Там либо на своих двоих, либо на двухколесном друге. О них подробнее чуть ниже.

PRO – для самых брутальных. Велосипед, байдарка, бег и технические задания, например, веревочный этап, квесты, типа поиск клада, и все это за сутки. Обычно это выбирают уже опытные спортсмены, которые прошли огонь, воду и медные трубы, так что подробно расписывать не будем.

LITE – начинается с велосипеда, нужно проехать около 30 км по степи и барханам, собирая контрольные точки (селфи с номерным обозначением). Далее заплыв на байдарке около 15 км и беговой трек около 8 км. Плюс еще подэтапы –радиоориентирование, квесты и так далее. 

SUPERLITE – для семейных, длится около двух часов. Маршрут примерно в 2 км пролегает недалеко от базового лагеря, даются задания что-то типа разобрать-собрать палатку, зажечь костер и другие радости начинающего лесника.

Рогейны беговой и велосипедный – тебе дают карту, проходишь как хочешь, маршрутов нет, выигрывает быстрейший. Считается оптимальным для новичков.

Выбор класса зависит от степени тренированности. Если в марафонах вы новичок, да и в целом бег для вас как парень маминой подруги, с которым ты только начал/начала встречаться, то максимум LITE. 

мультигонка в Астрахани

Как готовиться:

Такие гонки — испытание воли. Будет холодно, голодно и тяжело, иначе не интересно. Но снизить уровень дискомфорта можно, если подготовиться хотя бы в теории. Мы попросили организатора мультигонки Руслана Кильдалиева составить список навыков и дать пару советов.

Чтобы участвовать в PRO необходимо около полугода-года подготовки. Если человек живет в этом ритме, то базовых навыков спортивного ориентирования вполне достаточно. Остальным можем предложить уже сегодня шнуровать кроссовки и выходить на пробежку — времени осталось мало. 

Необходимые навыки:

  1. Ориентирование по карте, компасу или приложению на телефоне, хоть пальчик слюнявьте и направление ветра улавливайте, главное – не теряйтесь
  2. Управление байдаркой, велосипедом на уровне выше начального
  3. Выносливость и сила воли

Если читать карту и определять стороны света вы не умеете — обучающие ролики в помощь или каждую субботу и воскресенье в астраханском турклубе «Ирбис» проходят лекции.

«При прохождении дистанции с собой необходимо брать небольшой запас еды и воды, так как будет несколько кругов и участник всегда возвращается в Базовый лагерь. Кроме того, необходимо взять с собой специальное снаряжение на отдельные этапы. В целом, это не сильно отягощает. В перечень обязательного снаряжения входит заряженный и включённый весь путь телефон. В качестве советов по питанию можно порекомендовать зайти в магазин спортивного питания и затупится энергетическими батончиками, изотониками и прочими вкусняшками. В качестве еды на дистанции подойдут бананы. В БЛ можно перекусить уже более плотно.»

Нельзя пользоваться только моторизированным транспортом, не приветствуется использование gps-трекеров и приложений на смартфон для ориентирования на местности. Приветствуется только легальный допинг — экстракт гуараны, изотоники, глюкозные коктейли. Чтобы взбодриться самый простой рецепт – кола с кофе, остальное вам подарит собственный организм.

«Это испытание, эйфория зашкаливает. Более счастливых людей не бывает чем утром после гонки, все ходят, качаются, блеск в глазах как у наркоманов..»

Условия в лагере и что брать с собой:

На плечах организаторов – прокат байдарок и велосипедов. Остальной быт участники организовывают сами. 

Возьмите с собой:

  1. Палатки, спальник
  2. Еду – консервы, вода, снеки и все что хочется
  3. Теплую одежду, ночью холодно в степи
  4. Зарядки для гаджетов, внешние аккумуляторы

Я никогда ни в чем таком не участвовал, как организовать свою команду:

Класс SUPERLITE и рогейны созданы для соло-участников. В классах PRO и LITE по одному бегать нельзя, только в команде (два человека). Так что ищешь единомышленника, придумываете название команды, регистрируетесь в группе. 

Маршрут гонки спланирован так, чтобы участник периодически проходил через базовый лагерь. Проходишь контрольные точки, собираешь очки и возвращаешься в лагерь, чтобы сменить карту и пойти на новый этап. В лагере можно успеть попить водички, налепить пластыри и даже поспать, если сильно хочется. Но все это команды организовывают самостоятельно.

мультигонка в Астрахани

Я ипохондрик, что если со мной что-то случиться:

За участниками будет постоянный контроль от судей и волонтеров. Если станет плохо, подавайте знак, телефон у вас с собой. В лагере будут дежурить врачи, однако на таких турнирах госпитализация – большая редкость.

Зачем туда ехать, если ты не бегун и «вообще дел полно, куда я дену детей»:

Выбирайте класс SUPELITE или просто приезжайте погулять. Лагерь разобьют на берегу Волги, днем можно увидеть лис и следы волков. Спорим, что некоторые из вас не слышали одуряющий аромат полыни поутру, а значит вы не астраханец.

Еще одна фишка – спот с байдарками расположится на острове Долгий, это изолированное место с 20 домами, находится в 50-60 метрах от земли. Паромной переправы туда нет, но организаторы построят временную, так что есть шанс пообщаться почти с аборигенами.

Такая гонка проводится в Астраханской области второй раз, так что там надо быть. Почет первопроходцам и организаторам. Тем более ребята очень расстраиваются — в 2018 году на схожую, но городскую гонку приезжали с Таганрога, Волжского и других регионов, но было очень мало астраханцев.

Регистрируйтесь на мультигонку в официальной группе.


Фото обложки — Павел Симаков